درمان مشکل خواب: راهکارها موثر

آپنه خواب یک وضعیت جدی است که می‌تواند پیامدها جدّی داشته باشد. خوشبينانه، روش‌های متعددی برای درمان آن وجود دارد. در، متخصص شما ممکن است تغییراتی در شیوه زندگی شما مانند کاهش وزن، ترک سیگار و

read more

سtille خواب با درمان قطعی آپنه خواب

آیا از خستگی و بی ‌حالی صبحگاهی رنج می‌برید؟ آیا در طول روز احساس کسوف می‌کنید؟ شاید که به آپنه خواب مبتلا باشید. این بیماری اختلالِ تنفسی، با وقفه‌های سار در جریان تنفس شما در حین خواب، باعث �

read more